为引导学生正确认识逆境与挫折，以理性平和、积极向上的健康心态应对疫情，2020年“5.25”大学生心理健康月期间学生处拟开展系列活动。此次活动突出“云端”抗疫，聚焦提升学生的心理免疫力，以学生讲述疫情期间自己的心情故事为主要特色，鼓励学生积极探索逆境中的生命成长，感悟生命、珍惜幸福，充分发挥心理健康教育的育人功能，从根本上促进学生的心理健康
一、活动主题：
不负韶华，“疫”起同行。
二、活动时间:
2020年5月
三、参与人员：
全体在校生
四、活动内容：
本届心理健康月活动校、院两级联合开展。
（一）校级活动
所有校级活动参赛作品请标好请标明年级、班级、姓名及所参与活动名称，打包发送到指定邮箱：326345267@qq.com。作品上交截止时间为5月30日，优秀作品心理中心将颁发证书或奖品。
1、世界微笑日主题照片征集
给我们带来快乐与慰藉，激励我们前进的，从来都是最美好的笑颜。5月8日是世界微笑日，让我们微笑面对世界。拍摄一张疫情期间自己认为最美丽、最富有感染力或最具有深刻意义的微笑照片。要求原创，上交照片的同时，写出笑容背后的小故事或想表达的含义，以便将你的快乐传递给大家。
2、心理防疫知识大比拼
心理中心将下发大学生心理防疫手册，学生自行学习，掌握心理防疫知识。后期将通过线上开展网络测试，根据答题成绩及所用时间评选出前30名同学为心理防疫小达人。
3、“战‵疫′中成长——我的云端心情故事”演讲微视频大赛
内容可以围绕自己的亲生经历或身边发生的故事，展现面对疫情冲击，抗逆成长、感悟生命，用你的力量鼓舞他人。上交作品包括心情故事文本和拍摄的演讲视频。演讲微视频时间以3-5 分钟，画面清晰。必须原创，杜绝抄袭。
4、主题云班会
18、19级各班在辅导员及班级心理委员的组织下，开展主题云班会——“同心战疫，守护健康”。了解班级同学疫情期间的心理动态，使同学们正确认识自我，培养积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，激发专业学习兴趣，提升班级同学的心理保健意识。活动后统一上交班会总结及照片。
5、班级心理委员MOOC认证培训
班级心理委员关注“高校心理委员工作平台”微信公众号，点击“毫末培训”后进入“心理委员MOOC”模块，进行“用户注册”后，即可开始心理委员MOOC培训认证的学习（具体参看平台中的“心理委员MOOC培训认证说明”），完成培训后各学院统一上交电子版个人培训证书。此项培训作为班级心理委员考核的重要内容，进一步提高我校学生心理健康队伍的服务水平。参与对象为2018级、2019级班级心理委员、校大学生心理协会及各学院心理社团成员。
（二）院级活动
院级活动包括一个必选项目和一个自选项目。院级活动作品直接交给学院（学院公布各自邮箱），学院评审。
1、必选项目
各学院承办一项学校布置的心理健康活动。
（1）生活中小美好——原创VLOG大赛（护理学院承办）
记录宅家期间值得纪念的日常，可以是厨艺进步、花草养殖、和亲人相处的时光、生活中有趣的事件等。我们将择优对部分作品进行展示。要求视频清晰，必须原创。让我们共同记录每一个温暖美好的瞬间，让温暖与爱持续。
（2）21天习惯养成计划（药品食品学院承办）
设置一个想要在21天完成的小目标，之后每天以文字、图片、视频等形式在微信朋友圈打卡。将21天打卡记录及活动收获发给我们，让我们一同见证你的坚持和成长。
（3）抗“疫”心理手抄报大赛（临床医学院承办）
主要内容围绕心理防疫知识宣传，倡导大家关注自身心理健康，帮助同学们掌握更多的心理防疫知识，学会进行有效的自我调节。手绘作品图文并茂，色彩丰富，凝聚青春正能量，用无声作品传递防疫理念，坚定抗“疫”信心。纸张不小于A4，右下角标明作者信息，作品拍照发到指定邮箱。
2、自选项目
各学院要积极配合学校组织开展心理健康教育活动，并结合学院实际开展特色活动。根据学院特点和学生发展需求，全面规划“活动月”各项工作，使之有目标、有计划、有过程、有评价、有实效。
注意寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义，与专业相融合，促进学生职业成长。要注重品牌活动的创建，积极打造精品活动及与之配套的心理健康教育宣传资源，使之持续开展、常做常新。
五、活动要求：
1、各学院要高度重视，按方案认真组织实施，活动期间做好本学院学生的教育和发动工作，把心理健康月活动作为加强疫情防控期间心理健康教育工作、提高学生心理素质的重要抓手。
2、各学院要结合自身实际，创新云端活动载体和形式，开展一些富有特色的心理健康教育活动。认真研讨、解决本学院学生中存在的心理问题，扩大教育覆盖面，增强教育实效性。注重积累经验，将活动中的典型案例和特色做法及时总结凝练。
3、做好各项活动材料的总结、归档工作。6月3日前各学院将本届心理健康月所有活动材料，包括活动方案、报道、活动相关材料和心理健康月活动总结报送学生处，此项工作将作为学生工作评价的重要依据。
学生处
