当前疫情对全国人民都是一种考验,每个人也都承受着一定的压力。不管是身在疫情重灾区的同学们,还是其他地区的同学们,心理上可能会出现恐慌、焦虑、烦躁等不良情绪,对疫区人员的担心、对自身的担忧、对正常生活被打乱的不安……我们在做好身体防护的同时,心理上的防护也是必不可少的,只有身心都做好准备,我们才能打赢这场攻坚战。为缓解同学们疫情防控期间出现的各类心理问题,指导大家科学规范应对疫情,树立战胜疫情的信心,我校大学生心理健康指导中心现开通心理支持热线和网络心理辅导。
服务对象:长春医学高等专科学校全体师生(主要针对被疫情影响产生不良情绪的师生)
服务团队:长春医学高等专科学校专兼职心理咨询师。所有咨询师均具有专业资质和丰富的助人经验。我们将对求助者的信息严格保密,为您提供情绪调节、压力应对等方面建议和指导。
服务方式:心理支持热线、网络心理辅导
心理支持热线:该热线单次咨询时间20-30分钟,适用于急需情绪疏导和心理支持的人群,热线电话开放时间每天9:00—11:00,13:00—16:00。
热线1:18626673642 (张老师)9:00—10:00
热线2:18904311820 (陈老师)10:00—11:00
热线3:17743002657 (焦老师)13:00—14:00
热线4:13894827259 (任老师)14:00—15:00
热线5:17743002978 (刘老师)15:00—16:00
网络心理辅导:旨在服务因受感染或被隔离的人员及其家属,出现情绪波动等一般心理问题。该类服务适合无迫切需要、希望获得一对一简单心理辅导的人群。在线服务辅导时间为每天9:00—11:00,13:00—16:00。网络辅导服务为一次性的服务。在结束服务后,为了保障您的隐私权,咨询师会在3天内删除您的联系方式。
QQ号码1:279837087(张老师)9:00—10:00
QQ号码2:326345267(陈老师)10:00—11:00
QQ号码3:630070340(焦老师)13:00—14:00
QQ号码4:415490826(任老师)14:00—15:00
QQ号码5:75354713 (刘老师)15:00—16:00
心理支持热线及网络心理辅导将在学校预防与控制新型冠状病毒感染的肺炎期间保持畅通,希望通过我们的努力,共同面对疫情,胜利就在眼前!
注:
1.该咨询服务为公益服务,不收取任何费用。
2.该咨询服务主要针对因新型冠状病毒感染肺炎疫情而产生比较紧急情况、急需情绪缓解的人群。如您尚不符合这个情况描述,请将资源暂时留给更需要的人。
3.为更好地向我校师生提供服务,请您在添加好友时务必备注本人“年级、班级+姓名+手机号码”。