10月10日是世界精神卫生日,为进一步宣传普及心理健康知识,提升同学们的心理防疫能力,营造健康向上的校园心理氛围,学生处大学生心理健康指导中心决定开展2022年精神卫生月系列活动,具体安排如下:
一、活动主题
营造良好环境,共助心理健康
二、活动时间
2022年10月
三、活动对象
全体在校生
四、活动内容
心理健康宣传活动
心理健康进班级,学期初大学生心理健康指导中心下发了电子版《大学生心理健康指导自助手册》、《学生团体心理辅导手册》、《心理危机干预手册》等,帮助同学们掌握一般心理问题的调适方法。要求各班心理委员积极向本班同学宣传手册内容,组织开展心理健康活动。各学院在活动月期间制作2-3块心理健康宣传展板,倡导同学们提高心理保健意识。
学生心理测评
按照上级要求,结合我校实际,本学期将对2022级和2021级学生进行心理普查,计划10月中旬开展。本次测评将使用心海心理危机干预系统,学生手机登录系统即可参加测评。心理测评须在辅导员的指导下统一进行,要详细介绍测评流程,督促学生根据实际情况认真作答。测评结束后,心理中心反馈结果,以便开展下一步心理访谈工作。
心理健康知识讲座
10月中下旬将邀请长春市心理医院专家开展线上专题讲座,帮助辅导员及学生掌握大学生常见心理问题的应对,提高新生入学适应能力。
(四)心理健康主题班会
2021级、2022级辅导员组织本班开展心理主题班会,了解学生入校后主要的心理困扰,帮助学生缓解心理压力,提高人际交往能力,尽快融入班级及校园生活,可参照《学生团体心理辅导手册》。各学院统一将各班心理班会总结上报心理中心。
(五)心理电影欣赏
品经典电影,悟百味人生。电影中跌宕起伏的情节,悲喜交集的人物心理,引发同学们的思考和感悟。学院组织各班观看有关心理的经典电影,丰富新生的校园生活。留好活动照片,每个学院至少上交10份观看心得(心理影评)及活动照片。
(六)心理手抄报大赛
针对大学生关心的心理健康热点问题组织内容,如成长烦恼、经验分享、心理故事、心理测试、心理美文、案例分析等。通过手抄报形式开展心理健康科普,鼓励同学们获取自己感兴趣的心理常识,引导同学们树立正确的人生观、价值观。要求内容健康、积极向上,且贴近大学生生活。纸张统一使用A3纸,单面布局,作品须包含文字和绘画两部分,色彩明快,图文并茂,同时须具备知识性、趣味性与可读性。
每幅作品都要有自己的名称,右下角要标有制作人员姓名以及所属年级、班级等相关内容,每个作品参赛人数不得超过3人。所有作品学院进行初选后统一上交,每个学院至少上交15幅作品,心理中心评选并颁发证书。拍照上交电子版,纸版学院留存进行展出。
(七)初见医专(待学生可以在校内自由活动时进行)
活动对象:大一新生
初入大学校园,崭新的环境让同学们对大学生活充满了的憧憬与向往,打开相机,记录下每一个美好瞬间。希望新同学们将拍摄的一些治愈性画面,例如风景,人文等摄影作品展现出来,以激发新生对新校园新生活的热爱,发现校园里的善与美。要求画面清晰,均为原创。各学院将作品进行初筛后统一上交,每个学院至少上交20幅作品。上交电子版照片,文件名以年级、班级、姓名命名。
(八)学生心理健康骨干队伍培训
对2022级学生心理健康骨干进行培训,帮助学生掌握心理工作的基本方法和技巧,提高心理服务能力。组织各班心理委员参加线上心理委员MOOC培训,成绩合格可获得培训证书。并认真学习《心理委员工作手册》,做好工作记录,此项作为学院开展心理委员考核的重要依据。
五、活动要求
1、各学院要高度重视本次活动,做好精神卫生月的宣传和动员工作,鼓励学生积极参加。以精神卫生月为契机,结合学院实际,精心策划,认真开展本院心理健康教育宣传活动,切实提高学生心理防疫水平。
2、要充分发挥学院二级心理辅导站及班级心理委员的作用,做好材料的整理和归档,保质保量,所有相关材料请于10月28日前上交。
学生工作处
2022年10月7日